Ruotsalainen EM-mitalisti tuli Heinävedelle päivän varoitusajalla. Hän veti hyväntuulisesti monipuolista tekniikkaa, otti randorit ja kertoi urastaan.
Sanna Toppila, Jasmine Aho ja Hannu Toppila puhuvat yhteistä judokieltä.
Kavoura havaitsi väitöstutkimuksessaan, että judonaiset pitävät itsekin yllä uskomuksia sukupuolensa hauraudesta.
Eristetty hauistreeni ei paljon auta, sillä voimantuottoon pitäisi osallistua koko kehon. Voiman polku -koulutus tarjoaa oppia monipuolisesta voimaharjoittelusta.
Kilpailun perustajat halusivat herätellä lasten intoa harjoitteluun ja kisaamiseen. Siinä he ovat onnistuneet.
Katri Kakko löysi valmentajakseen entisen joukkuetoverin Tea Laakkosen. Parivaljakon erilaiset ominaisuudet täydentävät toisiaan.
Valikko
