Judon lajianalyysi päivitetty
21.12.2020Judo on olympiakamppailulaji, jossa kilpailtaessa korostuvat korkeatehoiset jaksottaiset työjaksot lyhyillä palautuksilla. Huipputasolla lajissa vaaditaan korkeatasoista teknistaktista osaamista, kovaa fyysistä suorituskykyä ja henkistä kanttia. Näin kirjoittaa Judoliiton valmennuspäällikkö Jaana Jokinen, joka on päivittänyt judon lajianalyysin. Tässä artikkelissa hän nostaa esiin analyysin pääkohdat ja jutun lopusta löytyy vielä linkki itse analyysiin.