Roosa Hautakangas teki opinnäytetyön pitkäaikaisista alaselän kivuista kilpajudokoilla.
Oman lajin ja ominaisuuksien lisäksi leireillä treenataan arjen hallintaa, urheilun ja koulun yhdistämistä sekä leirielämää samanhenkisten kavereiden kanssa.
Jorma Korhonen, Valtteri Jokinen ja Mika Mukkula kertoivat kokemuksiaan urheilijana ja valmentajana menestymisestä.
Vanhasta pitää uskaltaa luopua. Fiksut ratkaisut perustuvat tutkittuun tietoon.
Judoliiton koulutusjärjestelmä päivitettiin syyskuussa erottamalla valmentaja- ja ohjaajakoulutukset (VOK -tasot 1-3) ja muu täydennyskoulutus toisistaan.
Uudet judon kilpailusäännöt astuvat voimaan vuoden 2018 tammikuussa. Alapuolelta voit ladata uudet muutetut säännöt alkuperäisenä tiedostona!
Valikko
